Avant de répondre à cette question, il est important de rappeler la définition d'une émotion : C'est une réponse automatique à des événements personnels marquants qui se déroule en 3 étapes en quelques secondes (3 à 5 secondes) ⤵️ - vivre ou revivre une expérience - qui provoque une émotion - et qui entraîne une réaction (sans contrôle) ou une action réfléchie (intelligence émotionnelle).
L’intelligence émotionnelle -> Une clé pour des relations saines & épanouies
Avant de répondre à cette question, il est important de rappeler la définition d’une émotion : C’est une réponse automatique...